Lioton® gél
A nyújtás fokozza a vérkeringést, az izmok rugalmasságát, és csökkenti a sérülés esélyét. Ezek a gyakorlatok akkor hatékonyak igazán, ha napi rutinná válnak, különösen hosszabb ideig tartó állás vagy ülés után. Minden helyzetet legalább 15 másodpercig ki kell tartani!
A láb az emberi test bámulatos szerkezeti eleme. A csípőtől a lábujjakig több mint hatvanféle csont működik az izomrendszerrel összhangban. Élete során egy átlagos ember 150 000 kilométert sétál - 9000 lépést naponta, azaz majdnem négyszer körbesétálja a Földet.
Az lábizmokat edző gyakorlatok segítenek a lábak, valamint a vénás rendszer egészségének megőrzésében.
A nyújtás javítja az izmok és ízületek vérkeringését. A fokozott vérkeringés tápanyagokkal látja el a sejtjeinket, és eltávolítja a salakanyagokat.
„Igazából nem is számít mit csinálunk, csak mozogjunk!”
Munka és utazás közben gyakran előfordul, hogy nem tudunk eleget mozogni. Ez különösen előnytelen a láb vánáinak, hiszen a lábizmok összehúzódására szükség van a vér szív felé történő visszajuttatásához.
Ha csak nagyon kevés ideje és helye van a mozgásra, akkor is érdemes elvégeznie néhány egyszerű és rövid gyakorlatot, amellyel tehermentesítheti vénáit.
Vény nélkül kapható, heparin hatóanyagú gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Főoldal / Kapcsolatfelvétel / Adatvédelmi szabályzat / Betegtájékoztató
